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Santé – Page 44 – Africa Guinee

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Tabac : l’exposition indirecte influence votre système immunitaire

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Vous vivez avec un(e) fumeur(se) ? Attention : d'après une nouvelle étude américaine, les résidus de fumée de cigarette seraient également mauvais pour la santé. On fait le point. On connaissait les dangers du tabagisme passif sur la santé, voilà maintenant que des chercheurs viennent de découvrir que les résidus de fumée de cigarette sont

4 astuces pour accoucher sans stresser avec la sophrologie

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Bien préparer son accouchement est capital pour gagner en confiance. Voici 4 conseils issus de la sophrologie pour que tout se passe au mieux le jour J en apprenant à gérer ses émotions, à lâcher prise, et à mobiliser son énergie pour vivre sereinement la naissance de bébé. 1.La respiration synchronique pour accompagner les contractions